パーソナルトレーニングスタジオ「with Beauty 825DIET」は、
2022年６月9日に横浜・二俣川にオープンしました。
パーソナルトレーニングは、マンツーマンでオーダーメイドのサービスプログラムです。
あなたに合わせたトレーニング・ストレッチ・食事指導を行います。
パーソナルトレーニングとは？
パーソナルトレーニングでは、「カウンセリング」→「評価（身体の状態のチェック）」を基に行うお客様専用のトレーニングです。
完全マンツーマンで行うので、正しく安全に、そして効果的にトレーニングすることができます。
・効率的に成果を出したい
・運動に自信がない
・人生最後のダイエットにしたい
そんな方にはパーソナルトレーニングがおすすめです。
パーソナルトレーニングスタジオ「with Beauty 825DIET」が選ばれる理由
①本来の動きを取り戻すことが目的のキツ過ぎないトレーニング
②しっかり食べて美痩せ！ストレスなしの快適ダイエットライフ
③完全個室の女性専用スタジオで周りの目を気にせず集中してトレーニング
④担当は代表トレーナー（鈴木やつか）のみの完全マンツーマン
⑤水・上下ウェア・シューズ全て無料。手ぶらでトレーニングできる
①本来の動きを取り戻すことが目的のキツ過ぎないトレーニング
パーソナルトレーニングスタジオ「with Beauty 825DIET」では、
運動が苦手な方でも気持ちよく・心地よく感じるキツすぎない運動指導をしています。
代表トレーナーの鈴木やつかは姿勢改善・動きの改善・栄養不足を
補う食べる食事改善を主体にパーソナルトレーニングを述べ7000件以上行ってきました。
骨格と動きの崩れによって、
「ヤセない体質」「スタイルの崩れ」「肩こり首こり」「腰痛」「生理不順」などの様々な問題が生じます。
それらの様々な問題は、
「with Beauty 825DIET」で行っている運動指導で改善することができます。
②しっかり食べて美痩せ！ストレスなしの快適ダイエットライフ
ダイエット指導18年の私（鈴木やつか）が断言しますが、
ダイエットが上手くいかない女性のほとんどは、食べ過ぎではなく栄養不足です。
お米・タンパク質おかずを主体にしっかり食べることで、
太りやすい食べ物は適度に楽しめる程度に落ち着いていきます。
お客様お一人お一人のスケジュールや食事に対するあり方をお聞きした上で、
無理のない食改善の提案をしています。
お客様からは、「大好きなお米をしっかり食べて本当に痩せられるなんて！」「今までガマンしなきゃと思っていたけど全くそれがなく痩せられたことが驚き」など喜びの声をいただいております。
運動・栄養指導についての詳細はこちらから↓
③完全個室の広々とした女性専用スタジオで周りの目が気にならない
フィットネスクラブに通うと、
ジムエリアにもロッカーにも他の利用者様やスタッフさんがいます。
パーソナルトレーニングスタジオ「with Beauty 825DIET」は、
完全個室のパーソナルトレーニングスタジオです。
お着換えをする個室も2部屋用意しておりますので、
前後のお時間にご予約のお客様とも同じ空間になることもありません。
もちろん、トレーニング中も他の人の目が気になることがありません。
また、個室なのでお子様連れでお越し頂くことも可能です。
「周りの目線が気になると集中してトレーニングしにくい」
「運動が苦手なのであまり運動している姿を見られたくない」
「こっそりプライベート空間で通いたい」
そんな方には、個室のパーソナルトレーニングスタジオがおすすめです。
④代表トレーナー（鈴木やつか）のみが担当する完全マンツーマン
「完全個室のマンツーマン指導」というジムでも、
トレーナーが複数在籍していて毎回担当が変わるというジムもありますが、
「with Beauty 825DIET」では、担当者がその都度変わることがありません。
代表トレーナー鈴木やつかのみが担当いたします。
トレーナー間・スタッフ間で情報の漏れがあったり、
相性が合わないトレーナーにならないか毎回ドキドキ、、ということがありません。
鈴木やつかの詳しいプロフィールはこちら↓
⑤水・上下ウェア・シューズ全て無料。手ぶらでトレーニングできる
お水（ウォーターサーバー）、トレーニングウェア上下、シューズをご用意しております。お水を買う手間、トレーニングを持参して使用後に選択する手間、かさばるシューズをバックに押し込んで外出する必要がありません。
パーソナルトレーニングの効果
パーソナルトレーニングスタジオ「with Beauty 825DIET」では、
パーソナルトレーニングを通してお客様の身体を変えていきます。
パーソナルトレーニングのメリットとしては、
完全オーダーメイドのレッスン内容と、お客様個人に合わせた効果的なトレーニングです。
パーソナルトレーニングの効果として得られるものはいくつかあります。
ダイエット
姿勢・スタイル改善
身体の不調・痛みの改善
上記の原因として多くの場合共通しているのは、
栄養不足と身体のゆがみや姿勢の崩れ、動きの不良です。
その場合は、必要な栄養をしっかり摂る食べる食事改善と正しいトレーニングが不可欠です。
姿勢の改善には、パーソナルトレーニングがよく利用されます。
特にピラティスのような自重トレーニングが有効です。
店舗詳細
営業時間
火・木・金 13:00～21:00（最終20:00～）
土 10:00～18:00（最終17:00～）
アクセス
相鉄線二俣川駅より徒歩4分
住所
神奈川県横浜市旭区二俣川1－45－34ナリタビル２F
二俣川駅からスタジオアクセスはこちら↓
二俣川 パーソナルトレーニングスタジオ with Beauty 825DIET
2022年6月にオープンした地元密着型のパーソナルトレーニングスタジオです。
女性専門で食べて痩せることを指導するプロ 鈴木やつかが代表を務めている。
LINEのみを使ったオンラインダイエットサポートで延べ180人を指導し、98%以上のお客様がダイエット効果を実感しています。