Q:パーソナルトレーニングを始めようと思ったきっかけを教えてください
ジムでトレーニングをしている時に声を掛けていただいたのがきっかけですが、
効果があるトレーニングなのか?だったこともあり、一度プロの指導を受けようと思いました。
Q:パーソナルトレーニングを始めて、どのような効果(変化)を実感されましたか?
身体のクセに気付いたことで、日常生活の中で常に意識するようになりました。
状態を毎回言って頂けるので、自分に何が足りないのか、
必要なのかがわかったことが一番大きいです。
トレーニングの時だけでなく日常にトレーニングで教えて頂けたことを
活かせるのはスゴイです。
Q:私(鈴木)からトレーニングを受けている理由を教えてください
頑張ろうという気にさせてもらえる。
トレーニングがキツイ!と思っても最後までやり切る、
そこに甘さはないけれど、もうちょっと!と自分で思える指導だから。
トレーニングの幅が広い。
専門知識が深く理論で教えてもらえる。
毎回とにかく心がホッとします。
体重が減る以上のリラックスと頑張るパワーをもらっています。
Q:これから鈴木のパーソナルトレーニングを受けようとお考えの方にアドバイスをお願いします
10年後、20年後自分がどんな生活をしたいかイメージした時、
鈴木さんのパーソナルトレーニングは必ずそれを実現してくれると思います。
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2022年6月にオープンした地元密着型のパーソナルトレーニングスタジオ。
女性専門で食べて痩せることを指導するプロ 鈴木やつかが代表を務めている。
LINEのみを使ったオンラインダイエットサポートも現在13期まで毎回満席となり、延べ200名以上を健康的ダイエットに導いている。