オンラインダイエットビフォーアフター11

●年齢・職業を教えてください

44歳 営業

●やつか式ダイエットチャレンジ!に参加しようと思ったきっかけを教えてください。

自己流で体重を落とす事はできましたが、筋肉もおちてしまい、

栄養の面からアドバイスしていただきたかったので参加しました?

●結果を教えてください

❶体重の変化

体重:-2.5㎏

❷見た目の変化

お腹のたるみが減り引き締まりました。

❸体調・体質の変化

体調はとても良く、以前より甘いを欲しなくなりました。

吹き出物が出てない!

●やつか式ダイエットチャレンジ!に参加してみた感想を教えてください

ダイエット以前に健康である為には食事、

生活の改善が何より大切だとあらためて感じました。

●今までのダイエットとやつか式の違いについて教えてください

○○だけ食べて痩せる。○○を抜いて痩せる。

というのは間違い。栄養摂取が大前提。

寝ている時に痩せる。その為にこんな食事をしましょう!

それを教えてくれる人はいませんでした。

●やつか式ダイエットチャレンジ!への参加を検討中の方へメッセージをお願いします★

是非チャレンジしてほしいです。

体重を落とす事だけが目的ではなく、健康な身体を作る基本が学べると思います!

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二俣川 パーソナルトレーニングスタジオ with Beauty 825DIET

2022年6月にオープンした地元密着型のパーソナルトレーニングスタジオ。

女性専門で食べて痩せることを指導するプロ 鈴木やつかが代表を務めている。

LINEのみを使ったオンラインダイエットサポートも現在13期まで毎回満席となり、延べ200名以上を健康的ダイエットに導いている。